Libro Iyengar yoga for motherhood

Libro nuovo e professionale in inglese sul metodo Iyengar per assistere la maternità sia prima che dopo il parto. E' una guida fondamentale per la pratica durante la gravidanza sia per gli insegnanti che per le donne che vogliono continuare le loro pratiche. Il testo è suddiviso in trimestri con spiegazioni approfondite su cosa si può fare e quando. Oltre 350 fotografie dettagliate, ampie istruzioni e suggerimenti, note sugli effetti positivi e sulle controindicazioni delle posizioni e consigli per verificare l'esecuzione corretta. Contiene una sezione dedicata all'alimentazione e alla fisiologia femminile. E' in lingua inglese.  Nuovo, vendo per inutilizzo. In ve